Slip af med dine dårlige vaner med 5 simple øvelser
Vi kender det alle sammen – vi har en dårlig vane, et mønster som vi gentager igen og igen. Vi ved at det er en vane som ikke er god for os, men vi gentager alligevel handlingen hver dag, eller måske "kun" en gang om ugen. Vaner har vi haft i lang tid, og [...]